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藝術、設計及文化 藝術管理
藝術欣賞與心靈豐足
如課程名額只餘兩個或以下，網上報名系統將不再接受申請，螢幕會顯示 “班別已經滿額” 的信息。申請人可直接致電學科職員查詢最新報名情況。
課程概覽
課程簡介
詳情
課程架構及內容
第一節：藝術欣賞的心理益處（3小時）
- 藝術與心理健康：探討藝術如何影響情緒、壓力和焦慮。
- 藝術欣賞的技巧：教授如何透過欣賞不同的藝術作品（如繪畫、音樂、雕塑等）來提升情緒與心靈豐足。
- 實踐活動：參與者將欣賞和討論多種藝術作品，學習如何從藝術中尋找內心的平靜與滿足。
Time schedule:
課程簡介與基本概念介紹（35分鐘）
- 課程目標與概覽。
- 藝術與心理健康的關聯基礎。
藝術欣賞技巧教學（55分鐘）
- 心理學上欣賞藝術的方法。
- 案例分析與討論。
實踐活動：藝術創作與討論（60分鐘）
總結與Q&A（30分鐘）
第二節：創意表達與情緒釋放（3小時）
- 藝術創作的治療作用：討論創造藝術作品如何幫助人們表達並處理情緒，例如憤怒和憎恨。
- 實踐活動：以「暗黑的樹」的創作活動為例，參與者將使用非傳統的方法（如用手畫畫）來創作，鼓勵他們跳脫框架，體驗創作過程的自由與解放。
- 分享與反思：參與者將分享他們的創作經驗，討論創作過程中的情感變化。
Time schedule:
藝術創作與心理療癒介紹（30分鐘）
- 創作對情緒的影響。
- 個案研究與理論。
實踐活動：創意藝術創作（90分鐘）
- 「暗黑的樹」創作活動。
分享與深度討論（60分鐘）
- 情感投射與自我發現的探討。
總結與Q&A（30分鐘）
第三節：藝術與日常生活（3小時）
- 融入日常的藝術活動：介紹如何將藝術活動融入日常生活，提升生活質量。
- 小組活動設計：設計小組活動，讓參與者在日常生活中練習運用藝術來提升心理健康。
- 結束與展望：總結課程，討論如何將課程所學應用於日常生活，並鼓勵參與者持續探索藝術的豐富世界。
Time schedule:
藝術在日常生活中的角色與價值（45分鐘）
- 探討藝術對日常生活的影響。
- 教授藝術的功能
藝術活動的日常融入與創意應用（75分鐘）
- 如何在日常生活中融入藝術活動。
- 創意藝術活動的示例與靈感。
個人藝術探索與實踐（60分鐘）
- 指導參與者進行個人藝術探索。
總結與Q&A（30分鐘）
第四節：靜觀身體流動與音樂 Mindful movement x music（3小時）
參加者將透過音樂和有意識的身體流動，練習釋放與抒發，從而認識身體表達與解放。同時，參與者將學習放鬆，伴隨音樂及如何通過引導性冥想(Guided Meditation) 擴展自己的身體感覺。
第五節及第六節：聲音與氣 | 活化身心靈：聲音與氣的結合 Voice & Chi | Revitalisation of Body, Mind and Soul - A Combination of Voice and Chi（6小時）
以自發聲音的共鳴，啟動身體的自癒能力；以自身氣感和能量流，調整身心狀態。透過引導和示範，參加者可體驗以簡單實用的方法，配合聲與氣的運用，使身心更健康、潛能更能發揮。
| 報名代碼 | 2175-2170NW | - |
日期 / 時間
- 逢周四，6:30pm - 9:30pm
導師
導師資料
梁靜韻 Gigi LEUNG
梁靜韻畢業於英國倫敦大學皇家金匠學院（Goldsmiths University of London），獲得藝術心理治療碩士學位。她為英國註冊藝術治療師，英國及香港藝術治療師協會專業會員。
梁靜韻曾在英國特殊學校（Clarendon SEN School, London）和婦女精神庇護中心（London Cyrenians）擔任藝術治療師，致力幫助不同背景和需求的人。她在當地曾為亞氏保加症、自閉症、過度活躍症等兒童，校園欺凌者及其受害者、以及家暴及性侵倖存者、喪親人士、少數族裔、精神病患者、酗酒人士等提供一對一和藝術治療小組服務。
梁靜韻與紀錄片導演黃肇邦2018年於香港創立Not a Gallery Studio。工作室針對有特殊學習需要的兒童、低自尊青少年、殘疾人士、受情緒困擾成人及老人，提供各式治療，出版書籍和記事簿，藉此普及情感教育。2020年，二人開設SINCE Concept Store，這是香港首間以精神健康和紀錄片為主題的選物店。店鋪提供精選書籍和卡牌等產品，協助情緒疏導、促進溝通，幫助用家發掘自我，同時搜羅世界各地人文關懷類別紀錄片，關注生死教育和罕見病患者的權益。
店舖定期舉辦講座和藝術治療工作坊，助參與者趨向情緒成熟，改善人際關係，實現心理健康。
出版書籍：《噢 ！不見了 - 情緒急救包》2021、《噢 ！分開了 - 家庭急救包》2023
吳少慧 Sheeta NG
畢業於香港中文大學文化管理文學碩士、澳洲坎培拉大學市場及廣告傳理系學士。吳氏曾於香港中文大學、香港藝術中心和大館等大型機構，擔任節目部經理。多年來參與策劃及統籌多項藝術教育及觀眾拓展活動。吳氏於 2015 年獲得香港藝術發展局 2015 年度英國 Sage Gateshead Internships 獎學金，遠芨英國 Sage Gateshead 工作實習及在2019年度的58 屆威尼斯雙年展的工作實習。並於2020-21 年獲得 Hart Haus 的 Artist in residence ，策劃《湛-正念練習》一系列的藝術與正念的工作坊。
吳氏熱愛音樂，修讀了香港大學校外進修學院音樂治療證書、並持有英國皇家音樂學院八級聲樂和鋼琴證書，一直在音樂教育上堅持和抱有理想，曾於小學任教音樂及擔任聲樂及合唱團導師。她又曾於唱片公司工作，具豐富市場推廣經驗。
費用及入學條件
費用
- 學費 : HK$4500
申請
申請表 下載申請表
報名辦法網上報名服務
香港大學專業進修學院提供24小時網上報名及繳費服務，申請人可通過網上申請個別學歷頒授課程和報讀大部份公開招生的課程(以先到先得形式報名的課程)。申請人可在網上使用「繳費靈」(PPS) (不適用於手機)、VISA 或 Mastercard。除上述支付方式之外，如就讀學歷頒授課程設有網上服務，在學學員亦可以「微信支付」(Online WeChat Pay) 、「支付寶」(Online Alipay) 或 「轉數快」(FPS) 繳付學費。
報讀新課程
- 填寫網上報名表格
申請人可按該課程網頁的右上角的
圖示進入網上服務網頁，然後按照指示填妥網上報名表格。
某些課程須甄選入學，並要求申請人上載課程網頁中指定所須文件(如學歷證明)。系統只支援doc, docx, jpg 和pdf格式之附件。
- 繳交所需費用
申請人可使用以下方式繳交報名費或課程費用:
繳費靈網上服務 - 申請人須先開立繳費靈戶口及設定繳費靈網上密碼。有關如何申請繳費靈戶口及密碼，請瀏覽繳費靈網址http://www.ppshk.com。
*信用咭網上繳費服務 - 申請人可以 VISA 或 Mastercard（包括「香港大學專業進修學院Mastercard卡」）繳付學費。
*香港大學專業進修學院Mastercard卡持有人如欲享用十個月免息分期付款優惠，必須親臨本學院設有報名服務的教學中心作付款安排。
如欲了解如何於網上報讀新課程及繳費，請瀏覽網上申請/報讀指南 :
- 短期課程
- 個別學歷頒授課程
報讀同一學歷頒授課程內其他單元
個別課程為須報讀同一學歷頒授課程及其他單元或繳交下期學費的學員，提供網上服務，如學員就讀的課程設有此服務，課程負責人會通知學員有關程序。
網上支付可通過「繳費靈」(PPS) (不適用於手機)、VISA 或 Mastercard、「微信支付」(Online WeChat Pay) 、「支付寶」(Online Alipay) 或 「轉數快」(FPS) 繳付學費。
親身報名/郵遞
報讀新課程
-
凡以「先到先得」為取錄方式的課程，請填妥SF26報名表，親往報名中心或以郵遞方式連同學費以及所需證明文件呈交。
[下載報名表SF26] -
申請學歷頒授及專業課程可能需要其他資料，報名表可向報名中心或有關課程負責人索取。填妥申請表格後，請連同報名費/學費以及所需證明文件親往報名中心或以郵遞方式遞交。
報讀同一學歷頒授課程內其他單元
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學院為學歷頒授課程特設「註冊及學費通知」，適用於一般學歷頒授課程。
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課程負責人會為學員送上「註冊及學費通知」(「通知」)，請填妥有關「通知」，並親往報名中心或以郵遞方式，遞交「通知」及繳交所需費用。
有關繳費詳情，請參閱付款方法。如對報名程序有任何疑問，請詳閱個別課程資料，或聯絡有關課程負責人或報名中心。
課程/科目報名注意事項:
- 選用網上報名服務必須在已接駁互聯網及支援JavaScript程式瀏覽器的電腦上進行。建議選用Google Chrome瀏覽器。
- 申請人不應閒置申請超過10分鐘。否則，申請人必須重新開始整個申請程序。
- 網上報名只支援「提早報讀優惠」。如需享用其他報讀優惠，請親臨學院的報名中心報名。
- 在網上報名過程中，由於提交課程申請和付款在系統處理上為兩個不同的程序，成功付款並不保證成功被獲取錄。任何不成功的申請，課程組職員將儘快與 閣下聯絡。
- 申請人應注意，不論親身或網上報讀，相同的課程/科目只可提交一次申請。
- 在網上報名過程中，付款成功後，網頁將顯示付款確認。另外，確認電子郵件亦會發送到 閣下的電子郵件帳戶。請保留確定回條作日後查詢用途。
- 除特殊情況(例如課程因報名人數不足而被取消)及法例規定外，一切已繳費用，概不退還。
- 如須甄選入學，則正式收據並不可作為 閣下已獲取錄的證明。學院將在截止報名日期後儘快通知申請者是否獲取錄。落選的申請人將獲退還已繳交的學費。
免責聲明
本學院為學院開設的其中一些課程提供在線服務的平台。雖然本學院會力求在有關網頁上刊載的資訊正確和合時，但本學院卻不能為這些資訊作出任何明確或隱含的保證。本學院尤其不會保證下列各項：資訊並無侵犯版權，資訊可安全使用、資訊準確、資訊適合任何目的、資訊不含電腦病毒等。
本學院（包括其僱員及附屬機構）對你在網上付款而由下列原因所導致的任何損失，一概不負責；上述原因包括：（1）由付款銀行或獨立商戶因為付款的網關在處理付款的信用卡、付款卡、智能卡或其他付款的設施時出現任何信息或資訊傳送的失誤、延誤、中斷、中止、或限制（2）從付款的網關傳送而來的任何信息或資訊中出現的疏忽、錯誤、誤差或遺漏；（3）付款的網關在完成網上付款時出現的故障、失靈、或失誤；（4）任何由付款的網關引起或與付款的網關相關的原因，包括未獲授權進入、資料傳送的改動、任何非法行為等。
以上中文本純作參考之用，如內容與英文版本有任何歧義，一切以英文版本為準。
1. 現金、「易辦事」（EPS）、微信支付(WeChat Pay) 或支付寶(Alipay)
申請人可親臨學院任何一所報名中心，以現金、「易辦事」(EPS)、微信支付(WeChat Pay)或支付寶(Alipay) 繳付學費。
2. 支票或銀行本票
如以劃線支票或銀行本票繳付，抬頭請註明「香港大學專業進修學院」。支票背面請寫上課程名稱及申請人姓名。 閣下可：
- 親臨學院各報名中心遞交劃線支票、報名表格及有關證明文件；
- 或可將上述文件一併寄交各報名中心，信封上請註明「報讀課程」，惟學院對郵遞失誤而遺失的支票概不負責。
3. VISA / Mastercard
申請人可親臨學院任何一所報名中心，以 VISA 或 Mastercard（包括「香港大學專業進修學院 Mastercard卡」）繳付學費。香港大學專業進修學院Mastercard卡持有人，如報讀課程滿港幣2,000元，可享有十個月免息分期付款優惠，惟課程申請人必須為信用卡持有人。詳情請向學院報名中心職員查詢。
4. 網上繳費服務
大部份公開招生的課程（以先到先得形式報名的課程）及個別學歷頒授課程提供網上報名/註冊服務，申請人可在網上使用「繳費靈」（不適用於手機）、VISA或Mastercard繳付有關課程的報名費或學費。除上述支付方式之外，如就讀學歷頒授課程設有網上服務，在學學員亦可以微信支付（Online WeChat Pay）、支付寶（Online Alipay）或轉數快（FPS）繳付學費，詳情請參閱報名辦法 - 網上報名服務。
注意事項:
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如報讀課程將在五個工作天內開課，為免郵遞延誤報名程序，建議申請人親身到學院報名中心報名，並避免使用支票付款。
- 除由學院裁定的特殊情況（例如課程因報名人數不足而取消）之外，一切已繳費用概不退還。如獲學院批准退還款項，以現金、易辦事、微信支付、支付寶、支票或繳費靈（只限網上付款）方式繳交之款項，將以支票退款；以信用卡繳交之款項，退款將直接退還到支付款項時使用的信用卡戶口。
- 除本學院網頁所列明的學費外，個別課程或有其他額外收費，詳情請聯絡有關學科職員。
- 學費及學額不得轉讓他人。一經取錄，學員不得轉讀其他課程，惟學院對特殊情況，可酌情處理。轉讀申請一經批准，學員須繳付港幣120元手續費。
- 學院在收妥費用後，將發出付款收據予申請人，惟學院對郵遞付款收據的任何遺失事故，概不負責。
- 若學員有意申請付款證明書，請把填妥之申請表、貼上足夠郵資的回郵信封、連同劃線支票交回本學院。每張收據申請費用為港幣30 元。支票抬頭註明「香港大學專業進修學院」。
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