Introduction

Diet is a very important aspect of life and our dietary habits are closely related to our health. The Dietetic Clinic is committed to educate the community on proper nutrition and health concerns by offering all-round dietetic programmes. It is a teaching and training centre that complements both nutrition and dietetic courses offered by HKU SPACE, and provides the means for further research and development to help us benefit the community.

 

Our Mission

To ensure that individuals receive the most appropriate dietetic advice to optimise their health status, leading to a better quality of life.

 

Clinic Staff

Our staff are registered dietitians who can design a high quality dietary programme to suit an individual's needs and achieve personal goals.

 

Registered Dietitians
MA, Wendy L.	BSc, UNSW, PgDip, DHSc Syd, APD(Aust); Member of Register of Dietitians Accredited by Department of Health
YEUNG, Kammy H.Y.	BSc HK; MND Syd; PD CUHK; APD(Aust); Member of Register of Dietitians Accredited by Department of Health
CHANG, Karen R.	BSc Br Col; PgDip, MSc Ulster; SRD UK; Member of Register of Dietitians Accredited by Department of Health

Usual Service Hours

- Mondays and Thursdays AM - Tuesdays and  Wednesdays  PM - Saturdays PM - Sundays and Public Holidays Closed All consultations are by appointment only.

Fee Structure*

     - Individual Nutrition Consultation   $600 (new case) / $500 (follow-up visits)

     *discounts available for HKUSPACE staff, HKUSPACE students and HKUSPACE Alumni

Tel:	3761 1008
E-mail:	dietclin@hkuspace.hku.hk
Address:	Room 403, 4/F, Fortress Tower, 250 King's Road, North Point, Hong Kong  (Exit B, Fortress Hill MTR Station) (Location map)

									Individual Nutrition Consult ation	Nutrition Therapy and Health Check Plans
									Lunchtime Seminar	Workshop

 

(1) Individual Nutrition Consultation

Your weight, body composition and diet will be evaluated by a dietitian.

The consultation will be provided to individuals who suffer from:

• Overweight or underweight problems
• Diabetes
• Renal disease
• Hypertension
• Cardiovascular disease
• Elevated blood lipid
• Gout
• Fatty Liver

(2) Nutrition Therapy and Health Check Plans

Regular monitoring of health status is important for maintaining good health. This service provides both health check (assessed by a general practitioner) and nutrition assessment/consultation (conducted by a registered dietitian). Clients have the option of joining plans that include

• Basic plan (nutrition assessment; standard health check; detailed medical report; follow-up doctor consultation for report interpretation)
• General plan (basic plan + 4 sessions of individual nutrition consultations)
• Extended plan (basic plan + 8 sessions of individual nutrition consultations)

每月定期舉辦午間專題講座及營養小組，註冊營養師為您講解不同的營養及飲食問題。每位$100，名額有限，報名從速!

 健康外出午膳全攻略

一些上班族喜愛外出午膳，並非因家中未能預備午飯，而是希望透過午飯時間，到戶外放鬆放鬆，以預備下午工作的挑戰。不過，外出午膳「危機四伏」，稍一不留神，有機會讓你跌入高脂高糖陷阱，使你於一個月內增重8-10磅!

既要外出午膳又希望奉行健康飲食，其實並不是不可能完成的任務，只要精明地選擇，外出午膳亦可以健康有營！本營養治療及教研中心的註冊營養師會於是次專題講座分享有關外出飲食的健康貼士和「揀飲擇食」的心得。

 

冬日進補良方

天文台預告氣溫將會進一步下降，喜歡火鍋的你是否已經與三五知己作好準備「烚吓烚吓」? 除火鍋外，不少朋友都會於冬日進食煲仔菜、煲仔飯、或進食補湯補品。不過，許多秋冬時令菜式或補品均以肉類為主或含大量脂肪，過量進食或會影響身體健康，得不償失。

本營養治療及教研中心的註冊營養師將會為大家介紹冬日進補良方，並為你提供小貼士助你避開過度進補的陷阱!

 

佳節派對飲食

每年聖誕節前，家長們都為預備子女聖誕派對的小食而感煩惱。既希望避開「菠蘿腸仔」、啫喱糖或雞翼等較不健康的小食，但又不願花過多預備功夫製作食物。

不論，你是為小朋友煩惱的家長們或是要預備參與pot luck聚會的大朋友，千萬不要錯過請教本營養治療及教研中心的註冊營養師的機會，營養師會於是次專題講座介紹數款製作簡單的健康派對小食，更會「裝備」大家迎接佳節美食的「挑戰」!

詳情稍後公佈

詳情及報名方及報名方法

時間	下午1:10 - 1:50
地點	香港大學專業進修學院營養學治療及教研中心  香港北角英皇道250號北角城中心4樓403室 (近炮台山港鐵站B出口)
語言	廣東話
名額	7名
費用	$100
報名方法	請致電 (電話:3761-1008) 或電郵至本院營養學治療及教研中心(dietclin@hkuspace.hku.hk) ，並留下姓名、聯絡電話及講座/小組日期作報名之用。 報名後7個工作天內，請填妥及寄回報名表格連同劃線支票(抬頭寫上「香港大學專業進修學院」)。 本中心收到有關資料後，將致電或電郵確認閣下之名額。

成人體重控制小組 (初級班) | 成人體重控制小組 (中級班) | 運動營養小組  |  防癌健康飲食小組

 

成人體重控制小組 (初級班)

由註冊營養師及專業健身教練主持

工作坊主題為健康體重、其評估方法及健康飲食。參加者將會檢討個人飲食，從而作出改善。內容包括零食、出外進餐、選擇食物、解構食物標籤、飲食餐單樣本、煮食方法等。(工作坊不會為參加者設計個人飲食餐單)

運動亦是體重控制重要的一環，教練會提供專業意見，協助參加者利用運動來達致理想體重。

	開課日期	上課時間
Class A	待定	晚上7:00 - 8:00

 

詳情及報名方及報名方法

費用	$1,280 $1,152 (香港大學/ 香港大學專業進修學院員工/學生 (需持有效學生證)、 香港大學專業進修學院校友會會員、50歲或以上年長學員)
節數	共5節 (每小組)
地點	香港大學專業進修學院 營養學治療及教研中心 香港北角英皇道250號北角城中心4樓403室 (近炮台山港鐵站B出口)
上課時間	晚上7:00 - 8:00
教學語言	廣東話
名額	7人
報名方法	請致電 (電話:3761-1008) 或電郵至本院營養學治療及教研中心(dietclin@hkuspace.hku.hk) ，並留下姓名、聯絡電話及小組日期作報名之用。 報名後7個工作天內，請填妥及寄回報名表格連同劃線支票(抬頭寫上「香港大學專業進修學院」)。 本中心收到有關資料後，將致電或電郵確認閣下之名額。

返回頁頂 >>

成人體重控制小組 (中級班)

  修畢成人體重控制小組（初級班）的學員，相信對於健康飲食方面已有一定認識。如想對均衡飲食有更進一步瞭解，成人體重控制小組（中級班）可提供更多實用的營養知識，助學員輕鬆踏上健康人生路。

	開課日期	上課時間
Class A	待定	晚上7:00 - 8:00

詳情及報名方及報名方法

費用	$1,280 $1,152 (香港大學/ 香港大學專業進修學院員工/學生 (需持有效學生證)、 香港大學專業進修學院校友會會員、50歲或以上年長學員)
節數	共5節 (每小組)
地點	香港大學專業進修學院 營養學治療及教研中心 香港北角英皇道250號北角城中心4樓403室 (近炮台山港鐵站B出口)
上課時間	晚上7:00 - 8:00
教學語言	廣東話
名額	7人
報名方法	請致電 (電話:3761-1008) 或電郵至本院營養學治療及教研中心(dietclin@hkuspace.hku.hk) ，並留下姓名、聯絡電話及小組日期作報名之用。 報名後7個工作天內，請填妥及寄回報名表格連同劃線支票(抬頭寫上「香港大學專業進修學院」)。 本中心收到有關資料後，將致電或電郵確認閣下之名額。

 

運動營養小組

註冊運動營養師主理

互動課程共4節，由運動營養師主理。本課程特為希望通過良好的飲食方法，改善體能及提升運動表現的人士而設。小組互動形式名額嚴格限制，讓學員有充份機會探討自身運動及有關的營養課題。學員將獲得個別體重及身體脂肪分析及評估，學習撿討個人的飲食習慣，改善營養飲食方法。

小組內容

• 健康體重的重要性，體重評估及講解健康飲食的要素
• 提升運動表現的飲食，參加運動競賽的飲食須知
• 運動中的液體及水分需求
• 營養補充劑與運動
• 參賽期間或外遊時的飲食須知及適當的飲食選擇
• 解讀食品標籤、建議食譜、烹調及食譜改良方法

	開課日期	上課時間
Class A	待定	晚上7:00 - 8:00

 

詳情及報名方及報名方法

費用	$1,280 $1,152 (香港大學/ 香港大學專業進修學院員工/學生 (需持有效學生證)、 香港大學專業進修學院校友會會員、50歲或以上年長學員)
節數	共4節 (每小組)
地點	香港大學專業進修學院 營養學治療及教研中心 香港北角英皇道250號北角城中心4樓403室 (近炮台山港鐵站B出口)
上課時間	晚上7:00 - 8:00
教學語言	廣東話
名額	7人
報名方法	請致電 (電話:3761-1008) 或電郵至本院營養學治療及教研中心(dietclin@hkuspace.hku.hk) ，並留下姓名、聯絡電話及小組日期作報名之用。 報名後7個工作天內，請填妥及寄回報名表格連同劃線支票(抬頭寫上「香港大學專業進修學院」)。 本中心收到有關資料後，將致電或電郵確認閣下之名額。

返回頁頂 >>

防癌健康飲食小組

都市的飲食模式會提高患癌風險? 進食某些食物會致癌？註冊營養師會為您拆解常見的防癌飲食謬誤，並提供防癌飲食建議和指引，助您實踐健康飲食，以達至預防癌症之效。(不包括個別餐單/建議)

	開課日期	上課時間
Class A	待定	晚上7:00 - 8:00