登入成功 究竟係 26度定 30度嘅池更適合呢？
究竟係 26度定 30度嘅池更適合呢？
千祈唔好睇少呢 4度！一般泳池溫度喺 26度至 28度之間，比賽用嘅泳池水溫甚至會低於 26度，因為游泳運動量⼤大，⾝體會釋出⼤量熱能，如果池⽔溫度接近⼈體體溫嘅 37度，咁池⽔就唔能夠為身體散熱，就有機會出現熱衰竭，甚至中暑！
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